Главная » Психологическая консультация и психотерапия

Психологическая консультация и психотерапия

Чем отличается психологическое консультирование от психотерапии

Многие оказываются в растерянности, когда в их семьях возникают тяжелые межличностные ситуации. Идет ли речь о взаимоотношениях между супругами, о налаживании контакта с собственным ребенком или о его психологических проблемах, - нам часто трудно разобраться в причинах и следствиях конфликтов, ведь, по словам классика, «все семьи несчастливы по-своему». Особенно трудно, когда речь идет о ребенке, который не имеет достаточно знаний и внутренних ресурсов, чтобы справиться со своими переживаниями. Часто мы не в состоянии помочь, когда сталкиваемся с его агрессией, страхами, стеснительностью, плохой успеваемостью в школе, трудностями в общении. Во всех подобных ситуациях не стоит надеяться, что сложности уйдут сами собой или полагаться на жизненный опыт других семей, ведь каждая ситуация индивидуальна. Важно знать, что всегда доступна компетентная помощь психолога, и что проблему всегда легче разрешить как можно раньше обратившись за консультацией к профессионалу. Сертифицированные специалисты нашего Центра оказывают услуги по индивидуальному и семейному психологическому консультированию и психотерапии.

Психологическая консультация: особенности и этапы

Индивидуальное психологическое консультирование ориентировано на помощь людям, испытывающим психологические трудности в повседневной жизни или имеющим жалобы невротического характера. Также психологическая консультация поможет тем, кто ищет личностного развития или желает добиться изменений в межличностных отношениях в своем ближайшем окружении. Семейное консультирование включает вопросы, возникающие у человека в собственной семье, оптимальное построение и регулирование взаимоотношений с родными, предупреждение и разрешение конфликтов во внутрисемейных взаимоотношениях, поведение супругов в момент развода или после него.

Индивидуальные и семейные консультации у психолога включают в себя анализ возникшей ситуации, выявление причин и особенностей проблемы и разработку стратегии ее решения. В своей работе специалист старается задействовать внутренние психические ресурсы своих клиентов и помогает им относительно быстро добиться положительных результатов (около 15 встреч).

Психологические консультации в Центре всегда подразумевают индивидуальный подход. На первом этапе специалист старается установить личный контакт с обратившимся за помощью человеком, чтобы создать атмосферу доверия и понять, в чем состоит специфика его ситуации. При работе с детьми психолог нередко прибегает для этой цели к игровой форме, поскольку через игру ребенок способен рассказать о своих внутренних переживаниях гораздо больше, чем благодаря прямым вопросам.

На следующих этапах работы консультирование предполагает:

  • выяснение возникшей ситуации – психолог выясняет у пришедших за помощью, что побудило обратиться в Центр, и какого результата они ждут;
  • построение концепции о проблеме ребенка или семьи в целом и разработка плана действий;
  • реализация созданного плана – специалист дает новое видение происходящего и необходимые подсказки;
  • домашнее задание – психолог рассказывает, что должны сделать ребенок и его родители для того, чтобы изменить ситуацию и добиться поставленной цели.

Психотерапия (психотерапевтическая коррекция): особенности и методы

Психотерапия стремится к более глубокому анализу и проработке психологических проблем человека. В психотерапевтической работе уделяется внимание бессознательным процессам в человеческой психике, а работа психолога нацелена на трансформацию личности и устранение факторов, мешающих ее адекватному развитию и полноценной жизни в обществе. Детский или семейный психотерапевт может использовать различные методы для устранения возникших поведенческих или эмоциональных проблем. В зависимости от особенностей характера, возраста и ситуации человека, психотерапевт может прибегать к различным методам психологической помощи:

  • глубинно-ориентированная психотерапия с детьми и подростками;
  • гештальт-терапия;
  • символдрама;
  • юнгианская песочная психотерапия;
  • игровая психотерапия;
  • сказкотерапия;
  • танцевально-двигательная терапия;
  • телесно-ориентированная терапия;
  • психодрама;
  • песочная терапия.

Методы психотерапии ориентированы на формирование и корректировку норм личностного поведения и межличностного общения, помогают научиться гибко реагировать в трудных обстоятельствах, быстро перестраивать стратегию поведения в различных социальных условиях. Определяя цели и задачи психотерапевтической коррекции, специалист обязательно учитывает возраст и индивидуальные особенности человека, ставит коррекционную задачу, соответствующую потенциалу его развития на данном этапе жизни. На первом приеме психолог выясняет суть проблемы и решает, нужен ли человеку протяженный курс психотерапии в нашем Центре или достаточно менее длительного курса психологических консультаций. Оказываемые нашим Центром услуги психотерапии не относятся к области клинической (медицинской) психотерапии и поэтому исключает медикаментозную, физиотерапевтическую и иные виды коррекции соматических состояний человека. Основная задача наших специалистов решить психологические проблемы личности, задействовать ресурсы, скрытые внутри самого человека, чтобы помочь ему избавиться от внутренних запретов и комплексов, мешающих его успешному развитию.

Записаться на прием Адреса и телефоны отделений в Москве
Задать вопрос
Отзывы

 

Запись на приём